阴茎勃起是由副交感神经兴奋，阴茎动脉扩张，充盈阴茎海绵体和尿道海绵体。阴茎静脉闭塞，血流只进不出，阴茎持续勃起以完成性生活。当在紧张状态下，交感神经兴奋增强，阴茎动脉挛缩，阴茎静脉扩张，阴茎海绵体内血液流出，血液空虚，阴茎变软。
性生活时要放松，心态自然，不要紧张、恐惧，否则交感神经兴奋性增高。特别在阴茎进入阴道前，由于女性阴道较干，进入失败2-3次后，紧张的阴茎疲软，可以在性生活时用阴道润滑液辅助阴茎进入阴道。人们能体验到酒后性生活阴茎勃起明显改善，因为饮酒后的状态心里是放松的，心无杂念，交感神经受到抑制，副交感神经兴奋性增强，阴茎勃起明显得到了改善。
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