12岁男孩标准身高是151.9cm,正常身高范围是144.7-159.3cm;12岁男孩标准体重是42.49kg,正常体重范围是34.7-52.3kg。每个孩子生长发育的快慢不一样,孩子的身高、体重也是存在差异的。对于身高在青春期前,每年增长5-7cm都属于正常范围。
7-16岁是孩子快速生长阶段,这个阶段是孩子生长发育的关键阶段,孩子的身高、体重将会迅速发育。这个阶段的孩子饮食、活动量均大大增加。因此,孩子要保持均衡营养,积极参加体育运动。运动可以促进身体新陈代谢,帮助胃肠消化、吸收,对骨骼发育有一定的促进作用。每天还要保证充足的睡眠,孩子的运动量加大以后,身体内所需的营养物质也会随之增加。因此,要让孩子保证均衡饮食,不要挑食,每天保证足够的睡眠,都有利于孩子的成长发育。
7-16岁是孩子快速生长阶段,这个阶段是孩子生长发育的关键阶段,孩子的身高、体重将会迅速发育。这个阶段的孩子饮食、活动量均大大增加。因此,孩子要保持均衡营养,积极参加体育运动。运动可以促进身体新陈代谢,帮助胃肠消化、吸收,对骨骼发育有一定的促进作用。每天还要保证充足的睡眠,孩子的运动量加大以后,身体内所需的营养物质也会随之增加。因此,要让孩子保证均衡饮食,不要挑食,每天保证足够的睡眠,都有利于孩子的成长发育。