老想睡觉可能有多种原因，如遇到像最近工作压力比较大、生活节奏过快、饮食不规律、缺乏运动的状况。
有失眠或比如睡得过晚、熬夜，不能保证充足的睡眠，像这些因素都有可能造成听力下降、乏力、困倦、老想睡觉这些情况，我们对于生活节奏包括刚才提到的这些原因，要适当的注意。
如果这种困倦、嗜睡感觉消失了，应该问题不大，如果我们注意了仍然还表现为总想休息、老想睡觉，就要警惕某些常见的疾病，比如糖尿病，可以引起除了三多一少的症状，还可以出现乏力、困倦。
另外，甲状腺疾病出现的甲状腺功能减退，也可表现为怕冷、乏力。
总想睡觉、嗜睡，这些常见的疾病都需要我们到医院，比如内科或内分泌专科，进行相关常规包括血常规、生化的检查、还有甲状腺激素的测定，来帮助我们明确老想睡觉是什么原因，找到原因后根据原因进行相应的诊断和治疗。
有失眠或比如睡得过晚、熬夜，不能保证充足的睡眠，像这些因素都有可能造成听力下降、乏力、困倦、老想睡觉这些情况，我们对于生活节奏包括刚才提到的这些原因，要适当的注意。
如果这种困倦、嗜睡感觉消失了，应该问题不大，如果我们注意了仍然还表现为总想休息、老想睡觉，就要警惕某些常见的疾病，比如糖尿病，可以引起除了三多一少的症状，还可以出现乏力、困倦。
另外，甲状腺疾病出现的甲状腺功能减退，也可表现为怕冷、乏力。
总想睡觉、嗜睡，这些常见的疾病都需要我们到医院，比如内科或内分泌专科，进行相关常规包括血常规、生化的检查、还有甲状腺激素的测定，来帮助我们明确老想睡觉是什么原因，找到原因后根据原因进行相应的诊断和治疗。