骨折后下蹲方法

骨折后下蹲的方法是在拄拐的情况下，可以借助一些助行器慢慢的进行下蹲。早期如果实在无法进行下蹲，可以坐在床边使患肢下垂，然后慢慢增加关节活动范围。当活动到一定程度后，可以在外借助助行器，逐步的进行下蹲，出现疼痛时可以缓解一段时间，然后继续增加下蹲幅度。
如果疼痛比较严重，可以口服一些消炎镇痛类药物。如果效果欠佳，则建议可以配合针灸、推拿等理疗来治疗，促进肢体功能的恢复以及关节的活动范围。必要时可以前往康复医院进行系统的康复治疗，避免关节僵硬以及肌肉粘连。