产妇如果选择母乳喂养最好不要吃茴香馅饺子。茴香性热容易引起便秘,中医认为茴香还有回奶的作用,因此哺乳期产妇最好避免食用。产妇最好不要吃辛辣、刺激的食物比如辣椒,最好多吃蔬菜、水果,同时建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物可以促进身体恢复。吃水果也要有所选择,体质虚弱的人少吃西瓜一类寒凉水果,更不能直接吃从冰箱取出的水果,以免引起受凉、腹泻。产后要注意睡眠充足,不要熬夜,建议最好适当活动,观察恶露情况,建议不要过早同房,要勤换内衣等以免引起感染。可以在医生指导下合理服用益母草等药物,可以促进淤血的排出。

