半月板损伤用护膝应注意什么

半月板损伤通常有膝关节扭伤病史伴有膝关节肿胀、疼痛和功能障碍，大部分是长期慢性劳损性引起，也有剧烈运动导致的急性损伤。半月板损伤时佩戴护膝只能起到辅助制动的作用，通过减少关节间半月板的摩擦和损伤以避免病情加重，并不能代替治疗。选用护膝时应选用透气性、保暖性较好的护膝，平时要注意清洗，保持护膝干净，可以选用专业的运动护膝。运动护膝是绑带式护膝，两侧有弹力支撑带的保护，让膝关节不过度屈曲或过伸。护膝的高弹力可以对膝关节各个方向的移位有着很好的限制作用，所以能够充分的保护膝关节侧副韧带和交叉韧带，防止膝关节发生二次损伤。因为护膝长时间使用可能会引起股四头肌萎缩，所以连续使用护膝的时间不宜超过2周。