感觉自己有心理疾病怎么办

感觉有心理疾病，首先应该在正规的三甲医院找正规的精神心理科医师进行诊断。如果医生的诊断是没有心理疾病，有可能是来访者过度担心焦虑导致，如果诊断为心理疾病，其治疗方法具体如下：
1、轻性心理疾病，比如焦虑症、适应障碍等，可以通过心理治疗来进行干预，不服药也有很好的效果。
2、如果是比较严重的心理疾病，包括严重的抑郁症、双相情感障碍，甚至不幸罹患了精神分裂症等疾病，可能就要在药物治疗的基础上再合并心理治疗，综合治疗来改善症状。
无论是哪种心理疾病，只要进行正规的治疗都有康复的可能性，绝大多数患者都会收到比较满意的效果。所以，如果感觉自己有心理疾病，一定要及时去正规医院，找正规的精神心理科医师进行诊断以及必要的治疗。