晕车多久才可以缓解

晕车以后多久才可以缓解症状，要根据每个人的体质而定，有的人晕车之后可能下车半小时休息就缓解过来，但是有的人可能需要的时间相对会比较长，可能需要半天左右。
所以对于晕车下车以后一定要注意休息，另外适当的放松心态，注意呼吸新鲜的空气，最好在周围环境安静的地方呆一会儿，有助于缓解晕车。
如果有晕车病史，在上车之前最好还是适当服用晕车药，上车之前也不要吃得过饱，也不要处于极度饥饿状态，坐车时可以嚼服口香糖或者生姜片坐在靠窗的地方。