痰湿中阻的症状

痰湿中阻的症状主要包括体型肥胖、腹胀、胸闷、恶心、呕吐、食欲不振、易犯困、大便溏稀，及经常头晕、舌苔厚腻等。痰湿的形成与先天的脾胃功能不良、饮食不规律，喜欢吃油腻、生冷的食物，及老年病、长期不运动有关。
痰湿是指体内水分代谢紊乱，水分在体内积聚，痰湿潴留于体内，阻碍脾胃正常的生理功能。痰湿中阻的人群生活应注意调理脾胃、多运动，注意饮食规律，少吃生冷、油腻的食物，多吃祛痰、祛湿的食物。