肚子里感觉有东西在动的原因可能是食物正在消化，这是最常见的原因，因为在消化的过程中，只要冷静下来观察，会发现腹部有活动，这种情况下不需要担心太多，消化完一般这个症状会消失。另外腹主动脉是人体最大的动脉，所以腹部有东西在动的感觉可能是腹主动脉在跳动。
还有可能觉得肚子里有东西在动，是胃胀、肠胀气，主要是由于消化不良，胃的消化功能出现问题，人体内气量增加，感觉腹胀、肠鸣、打嗝、排气等表现。平时多吃粗粮，少吃太细的食物，如小麦、高粱、玉米、甘薯、山药等，能促进胃肠蠕动，帮助消化。所以，肚子里感觉有东西在动的原因有很多。
还有可能觉得肚子里有东西在动，是胃胀、肠胀气，主要是由于消化不良，胃的消化功能出现问题，人体内气量增加，感觉腹胀、肠鸣、打嗝、排气等表现。平时多吃粗粮，少吃太细的食物，如小麦、高粱、玉米、甘薯、山药等，能促进胃肠蠕动，帮助消化。所以，肚子里感觉有东西在动的原因有很多。