适当的自慰对女性没有大问题，可以调节紧张的情绪，放松身心。自慰过多，比如一天一次或一天多次，则有害健康，不良影响体现在：
1，容易感染导致妇科炎症，不论是用手或者器具自慰，卫生状况没有保证，容易导致外阴、阴道感染而带来妇科炎症。
2、容易导致月经不调，过于频繁的自尉因性兴奋会导致性器官的频繁充血，会影响月经周期、月经量，尤其在经期前后自慰会导致月经量多、月经期延长，长此以往会导致月经不调。
3、影响神经系统会导致精神萎靡，自慰频繁会导致神经系统经常处于兴奋状态，兴奋后也会导致神经疲劳，以致植物神经紊乱，影响精神状态，从而影响工作生活。
4、影响婚姻内的性生活质量，自慰过频会提高性神经的阀值，夫妻性生活时性高潮困难，会降低夫妻性生活质量。
1，容易感染导致妇科炎症，不论是用手或者器具自慰，卫生状况没有保证，容易导致外阴、阴道感染而带来妇科炎症。
2、容易导致月经不调，过于频繁的自尉因性兴奋会导致性器官的频繁充血，会影响月经周期、月经量，尤其在经期前后自慰会导致月经量多、月经期延长，长此以往会导致月经不调。
3、影响神经系统会导致精神萎靡，自慰频繁会导致神经系统经常处于兴奋状态，兴奋后也会导致神经疲劳，以致植物神经紊乱，影响精神状态，从而影响工作生活。
4、影响婚姻内的性生活质量，自慰过频会提高性神经的阀值，夫妻性生活时性高潮困难，会降低夫妻性生活质量。