承山穴属于膀胱经,根据中医理论按摩的最佳时间或者是针刺的最佳时间,应该是下午3-5点这个时间。这个阶段膀胱经运行比较好,可以通过按摩承山穴来治疗身体的疾病,疗效会更加的理想。承山穴在人体的小腿处,它位于小腿后侧肌肉浮起的尾端就是承山穴。通过承山穴可以改善体质,通过按摩可以治疗小腿的痉挛、腿部的劳累、膝盖的劳损,以及腰背部的疼痛都可以进行调治。对于内脏的疾病,像便秘、脱肛、痔疮也是按摩承山穴的治疗方向。临床上对于承山穴的按摩,最好是在医生的指导下来进行应用,也可以配合其它穴位对于身体进行综合调治。

