小孩子睡觉不踏实、翻来覆去，一般常见于以下几方面原因：
第一方面，由于宝宝缺乏维生素D和钙导致的，孩子除了睡觉不踏实、翻来覆去以外，还会伴有多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。需要及时的给孩子补充维生素D和钙。维生素D和钙充足之后，孩子夜间睡眠不踏实、翻来覆去的症状就会明显改善。
第二方面，由于孩子睡觉之前进食过多、过杂，从而导致积食，引起胃肠功能紊乱。孩子夜间睡眠的过程中，会出现腹胀或者是一过性的肠绞痛，从而引起孩子睡眠不踏实、翻来覆去。需要及时调整孩子的饮食结构，尽量清淡饮食，少食多餐。同时给予孩子口服健脾化积的药物，孩子积食症状改善之后，睡眠也会逐渐变得安稳。
第一方面，由于宝宝缺乏维生素D和钙导致的，孩子除了睡觉不踏实、翻来覆去以外，还会伴有多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。需要及时的给孩子补充维生素D和钙。维生素D和钙充足之后，孩子夜间睡眠不踏实、翻来覆去的症状就会明显改善。
第二方面，由于孩子睡觉之前进食过多、过杂，从而导致积食，引起胃肠功能紊乱。孩子夜间睡眠的过程中，会出现腹胀或者是一过性的肠绞痛，从而引起孩子睡眠不踏实、翻来覆去。需要及时调整孩子的饮食结构，尽量清淡饮食，少食多餐。同时给予孩子口服健脾化积的药物，孩子积食症状改善之后，睡眠也会逐渐变得安稳。