四肢酸痛乏力感觉很累怎么办好

如果是四肢出现酸痛乏力，并且感觉非常累，首先要考虑是神经衰弱引起的症状，这种情况一般是由于长期的不规律作息习惯或者是精神压力过大等因素而引起的，对于这种情况，可以通过培养平时良好的睡眠习惯、缓解心里的压力、口服一些安神养心的中成药物等方法来治疗，平时还要注意多参加一些户外运动，适当的锻炼身体。
出现四肢酸疼乏力的症状，有可能是颈椎病引起的，这种情况和平时不良的姿势习惯有关，可以做颈部的CT检查看一下，可以进行理疗、牵引、推拿等治疗，平时也可以经常做一下眼镜蛇动作等保健运动。
另外四肢酸痛乏力也需排除有无肌肉病变如多发性肌炎或皮肌炎，可完善血肌酶和肌电图检查协助诊断。