一直头疼怎么缓解

头痛的治疗方法是根据其原发病的原因而各有不同，常见的头痛有四种原发病： 第一种是偏头痛，偏头痛可采用类似于索密痛片、布洛芬片等解热镇痛的药物治疗，必要时可联合神经节阻滞进行系统治疗。 第二种是紧张性头痛，紧张性头痛可以改善休息，缓解心情，少量服用抗焦虑药物，应用吲哚美辛、水杨酸等解热镇痛类药物治疗。 第三种是颈椎病导致的头痛，可以应用药物治疗也可以应用手术治疗、神经阻滞治疗。 第四种最严重的是血管性头痛，如果是血管源性头痛必须到医院去查明头痛因，否则会影响或延误头痛的治疗。

"如果患者的头痛是由于精神紧张、压力大、睡眠障碍而引起，主要就是让患者放松心情，减轻压力，适当的进行户外运动，多与人沟通交流，适当休息，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，可能会缓解。必要时可口服对症止痛治疗药物，比如可以口服布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚、阿司匹林。也可以口服镇静药，比如地西泮和劳拉西泮，镇静药具有一定的依赖性，不主张长期应用。如果患者是由于器质性病变所引起，比如颅内压增高引起的头痛，主要是给降颅压治疗，常用的药物有甘露醇、甘油果糖和速尿。引起高颅压主要的疾病包括颅脑肿瘤，中枢神经系统感染性疾病，如脑炎和脑膜炎，也包括脑血管疾病，主要有脑出血、脑梗死和蛛网膜下腔出血等等。"

缓解头疼需要根据病因加以具体的治疗。头疼是一个非常大的范畴，有各种各样的原因，不同的原因缓解的方式不一样。简单的缓解头疼可以用止痛药，但是一般情况下不建议经常性或者长期性的使用止痛药，因为止痛药仅可在短期之内缓解头痛，长期或大量的使用止痛药之后可造成疼痛阈下降，使头疼更加的频繁、剧烈甚至难治。头痛的原因很多种：1、原发性头疼，包括偏头疼、丛集性头疼和紧张性头疼；2、继发性头痛，比如继发脑部的病变、继发面部的病变还有继发于全身的病变，全身的病变包括高血压、冠心病，几乎所有全身性的疾病都可以引起头疼。因此不能一概而论，要具体分析病人的头疼的原因，根据病因加以具体的治疗。当病人头疼比较剧烈且无法立刻寻找病因时，可以给予少量的短效止痛药，甚至还可以给病人打镇静剂，改善头疼的症状，但是不建议长期使用镇痛剂。还是要多方面查找病人头疼的原因，根据头痛的原因做进一步的诊治，才能够更好的控制头痛的病情。

"突然出现头痛，有可能是高血压所引起，应监测血压，血压升高引起时，主要是降血压治疗，一般应用长效制剂，常用的药物有氨氯地平和厄贝沙坦。也可能是脑血管疾病所引起，主要见于脑出血、蛛网膜下腔出血和大面积脑梗死。多数是由于颅内压增高所导致，应给予降颅压治疗，常用的药物有甘露醇、甘油果糖和速尿，同时要积极治疗原发病，比如脑出血患者，适合手术时考虑手术治疗，不适合手术时给予神经保护治疗。如果是脑梗死患者超急性期适合溶栓时给予静脉溶栓治疗，不适合溶栓的情况下，应口服阿司匹林抗血小板聚集治疗，并给予神经保护和改善血液循环治疗。躯体症状和体征较重时，也可以应用丁苯酞。病情稳定后，尽早给予康复治疗和针灸治疗。"

头痛是因为脑部和颅面部受到刺激之后产生的疼痛症状，缓解头痛首先要找到原因，头痛原因分为原发和继发，继发就是有炎症、肿瘤，比较容易查清楚。原发性头痛比如偏头痛、紧张性头痛发病。如果没有明确原因就是原发性头痛，可采取以下办法缓解疼痛：1、吃止痛药物，但不要不长期吃，比如芬必得、西比灵都可能对头痛有缓解，建议去医院找医生评估原因，有的放矢，吃药可能会更加放心；2、物理方法，比如头部热敷、按摩、理疗，颈部放松、推拿，可能对头痛缓解有部分作用；3、对于心因性头痛的患者，如焦虑症、抑郁症相关的头痛，可辅助抗焦虑抑郁的药物进行治疗。

首先要明确头疼原因，根据不同原因对症治疗。这里只是讲一些常见的生活方面的方法，具体用药方面，建议到医院去及时就诊，缓解症状。针对常见的引起头疼的原因，首先患者要放松心情、按时睡觉，这是行为干预；另外要放松心态，比如头疼很厉害，可以冷敷或用毛巾放在前额。心情放松，及时躺下休息也可能缓解头痛；另外就是按太阳穴，或者头顶上百会穴，可以缓解头疼症状。但是最主要的是遇到情况应该及时就医，到医院明确诊断，弄清原因。尤其是止痛药的应用尽可能在医生指导下进行，不可随便应用。因为有些可以掩盖原因，这些按摩、行为干预、休息、心态调整还是非常必要的。因为放松本身就可以止疼，所以尽量不要贸然去使用镇痛药。因为这样会影响判断。

"头痛分为原发性，还有继发性的头痛。针对原发性头痛，治疗的办法就是服用止疼药物，或者是采用物理疗法的方式来缓解头痛。常见的原发性头痛疾病包括偏头痛、神经性头痛、肌紧张性的头痛。如果疼痛比较剧烈，影响了患者入睡，可以用镇痛的药物来缓解，比如偏头痛重度发作的时候，可以使用曲普坦类的药物来止疼，而神经性头痛或者是肌紧张性头痛，可以口服氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊来缓解头痛。物理疗法方面就是可以进行头部的按摩，还有针灸来缓解头痛。而继发性头痛，就需要针对病因进行治疗，比如因为颅内肿瘤引起的头痛，根治的办法有可能就需要手术来治疗。"

头痛属症状表现，并非疾病，引起头痛的病因较多，头痛包括原发性头痛、继发性头痛及其他疾病伴发的头痛。原发性头痛如偏头痛，可发生于各个年龄阶段，可表现一侧头痛，或双侧头痛，位置变化不定。根据不同原因引起的头痛采取不同处理办法，轻型反复发作者，可服用止痛剂，或进行按摩、针刺治疗，如比较剧烈、持久疼痛，影响生活、学习，建议及时就医检查，明确病因后，对因治疗。

"患者偶尔出现头痛的症状，如果做头部CT排除了是颅内肿瘤、颅内占位等疾病引起的，考虑是原发性的头痛。可能是神经性头痛或者肌紧张性头痛、偏头痛的发作。无论是哪种头痛，当头痛的时候，都可以给予镇痛药物缓解头痛。常用的如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片等，解热镇痛药也可以对症缓解头痛。如果是感冒、发烧引起的，还可以口服对乙酰氨基酚来解热、镇痛。如果头痛是偏头痛，发作比较重的时候，可以口服曲普坦类的药物来缓解头痛，还可以通过针灸、按摩的方式缓解头痛发作。"

"头疼还是要看什么原因引起来的头疼，如果说是继发性头痛，主要是针对病因进行治疗，比如说颅内肿瘤能根治办法就是手术。如果是颅内感染主要就是抗感染治疗。如果是一些内科系统疾病导致的头疼，比如说发热、感冒等，重要的就是给予抗感染以及抗病毒等药物治疗。对于原发性头痛，缓解办法一般就是用药物以及物理方法，可以先用一些非特异性的止痛药，如果疼痛程度比较严重用一些镇痛强度比较高的止痛药，另外就是物理治疗可以适当的按摩太阳穴部位、温水泡手等，都有助于缓解疼痛，也可以去康复科就诊，用针灸的方法来治疗。"