怎么缓解手臂肌肉酸痛

病人手臂肌肉有酸痛的现象主要是手臂部位的肌肉、肌群出现了过度劳损而导致的，出现这种临床表现后需要停止手臂部位的负重，要注意休息，在手臂部位可以采用常规的热敷处理，可以进行理疗、烤电或者采用骨科洗药给予熏洗、浸泡。可以配合局部的针刺、艾灸、推拿等治疗手段促进局部肌肉内的血液循环，可以改善局部微循环，而且能够加速酸性物质的排泄，使阻塞的经络尽快得到疏通，会使肌肉酸痛的程度得到缓解。