宝宝六个月晚上睡觉总醒怎么办

六个月宝宝晚上睡觉总是醒，需要排除生理性的原因，家长可以检查给宝宝穿着衣服或盖的被子是否合适，如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒服，就会影响孩子的睡眠，另外夜间的饥饿、排便也容易造成宝宝睡眠不安。
如果排除生理因素，缺钙是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因，缺钙的孩子因为神经兴奋性增高，容易出现吵夜、夜惊的现象，家长需要留意宝宝是否还伴有盗汗、摇头、尖叫的现象。
另外缺钙的宝宝还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现，如果是缺钙造成的，家长需要及时的给孩子补充维生素D3促进钙的吸收，同时应该增加孩子户外活动的时间，多给孩子晒太阳。
另外，睡眠不好的宝宝家长还需要检查孩子有没有腹胀、腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝等情况。