戒烟综合征是什么

戒烟综合症在医学上称为尼古丁戒断综合征，是戒烟者在戒烟过程中出现的烦躁不安、头晕、头痛、反复失眠、精神萎靡、浑身无力等不适感，其实就是戒烟的戒断反应。
临床可以出现常见的几种戒断表现，盗汗、精神不集中、口干、口渴、咳嗽不止、反复失眠、饥饿感，精神萎靡。
要克服这些戒断反应，成功戒烟，首先要有积极的心态，要用其它的方法来转移记忆力，另外就是家人的支持、监督、帮助鼓励，能够增加戒烟成功的几率，而使戒断反应减轻。