小孩睡觉翻来覆去怎么回事

小孩如果睡觉翻来覆去大多与以下几个因素相关：
一、由于小儿在日间活动时过于兴奋，在睡前神经系统并没有恢复到平静的状态，所以导致小儿在睡眠后会发生翻来覆去的现象。
二、由于小儿脾胃功能不好，在日间口服食物不消化或者在睡眠之前吃过多的食物，导致胃肠不消化所引起，也会表现为睡觉时翻来覆去的现象。家长要注意小儿脾胃功能的调理，不要吃过多，尤其在睡前。
三、由于小儿神经系统发育不完善导致植物神经功能紊乱，尤其在维生素D缺乏导致钙吸收不好的情况下就会有这种情况发生。所以在日常生活当中，要注意维生素D以及钙元素的适当补充。