来大姨妈可以喝绿豆汤吗

女性在来月经期间可以喝绿豆汤，但是一定要注意适量，不要喝太多。适当的喝些绿豆汤能够增加营养，而且绿豆汤清凉解暑，在夏天喝非常好。但是喝多以后绿豆汤较寒凉，容易出现宫寒的症状。
有些女性在夏天爱喝冰镇绿豆汤，冰凉的刺激到子宫收缩容易引起月经的改变，比如月经量增加或减少，甚至引发痛经，对身体不利。医生建议女性在月经期间适当的喝些绿豆汤可以，千万不要喝多。月经期间的饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，尽量不要去吃辛辣、刺激、冰冷、寒凉的食物。