腹股沟出现拉伤以后首先卧床休息,避免剧烈活动,减少腹股沟处的活动,使局部的水肿、肿胀逐渐减轻。24小时之内根据具体的情况可以选择冷敷的治疗办法,超过24小时可以适当的根据具体的情况选择热毛巾热敷、理疗等手段,促进血液循环,消除腹股沟水肿、肿胀的疼痛。也可以外用膏药缓解疼痛的症状,或者口服抗生素,预防局部的软组织感染。如果经过一个规范的保守治疗,拉伤的症状没有得到任何的缓解而且病情进行性的加重,一定要及时的去正规医院就诊,完善髋关节部位的X线片或者是核磁共振检查,明确损伤的严重程度,从而选择更加合理的治疗方法,让腹股沟拉伤的症状得到及时、有效的缓解。

