感冒了能吃鸡肉吗

鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。感冒以后人体相对虚弱，要注意选用优质蛋白的补充，鸡肉含有人体必需的多种氨基酸，而且它的蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力，所以感冒以后食用鸡肉对感冒的痊愈是有好处的。建议感冒病人可以喝鸡汤，因为感冒以后食欲减退，就不要吃太油腻、辛辣的食物，应该选用清淡容易消化的食物，容易入口容易下咽的。鸡汤既有丰富的营养，又容易消化是比较好的选择。