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来月经可以吃酸辣粉吗

芦桂珍妇产科副主任医师
广西壮族自治区江滨医院三甲
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01:08
在来月经期间最好不要吃酸辣粉,因为在月经期间有阴道流血,过酸、过辣的刺激会导致子宫收缩,引发阴道流血量增加或者减少,也可能会引发痛经症状的出现,对身体不利。月经期间需要适量增加营养,而酸辣粉里营养成分很低,所以医生建议最好不要在月经期间吃酸辣粉。如果偶尔吃上一碗,影响也不大,长期大量的吃对身体不利。
在月经期间,饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面、均衡、科学搭配才最好。
2023-03-04
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