脚后跟长骨刺怎么治疗

在临床上，到35岁之后，人体骨骼会大量有钙的流失、骨质退化疏松，疏松之后要长骨刺，也叫骨质增生。一旦长了骨刺，有些位置不疼不痒，没有引起症状，是不需要治疗的。平时加强补钙，减少活动就可以。但是在脚后跟上长骨刺，就影响走路，走的时间长，剧烈的运动会引起疼痛。这方面有以下几个治疗方案：第一、换一个软底的鞋，厚底的鞋，减少和地面的缓冲，穿一些舒服的鞋类。第二、可以口服一些抗炎镇痛的药物，或者补钙的药物，补充大量流失的钙，减少骨刺生长的速度和程度。第三、如果症状严重，就要考虑手术治疗，可以采用小针刀撬剥，或者是切开，将骨刺切除。