喝酒上瘾怎么戒酒

"喝酒上瘾在临床上可以通过药物治疗，也可以通过心理治疗。药物治疗主要采用的是酒精的脱瘾治疗，在临床治疗过程中，主要应用的是苯二氮卓类的药物，因为酒精和苯二氮卓类的药理作用机制是相似的，所以可以应用苯二氮卓类的药物来替换酒精，起到缓解酒精戒断的症状。临床上应用酒精和苯二氮卓类进行戒断过程中，一定要注意药物的剂量，特别是在首次应用苯二氮卓类药物时要足量，不要缓慢加量，然后逐渐的减量这样一个过程。另外对于有些饮酒上瘾的患者，在48小时以后可能会出现震颤谵妄。治疗过程中应该注意观察患者的精神症状，一旦出现谵妄状态，应该积极的对症处理，防止出现意外情况。另外心理治疗在酒精戒断上也起到非常重要的作用，特别是团体的戒酒心理治疗，以及个体的认知行为疗法，对于酒精上瘾的患者有很好的治疗效果。"

饮酒在我们日常生活中避免不了，但有些人一不小心就上瘾了。喝酒上瘾持续时间长了之后就会影响我们的日常生活和工作。当我们喝酒上瘾，变成“酒鬼”且依然长时间喝酒的情况下就会得一种病疾病——酒精依赖。那么酒精依赖应该怎么治疗呢？　　金某于10余年前开始饮酒，饮酒量较少，间断饮酒，不影响工作及生活。8年前开始出现饮酒无法控制的现象。一旦饮酒就要喝痛快，每次饮酒持续2-3天，醉酒后就睡觉，清醒时有时自己知道醉酒后会出状况，后来逐渐饮酒成瘾，对酒类有强烈欲望，饮酒后严重影响工作和生活。采用各种发方法戒酒均没有效果。　　金某近20余天坚持未饮酒，来到医院神经外科就诊，门诊以“酒精依赖”收入院。金某病后精神状态度检查，意识清楚，焦虑状态明显，无感知综合障碍，思维逻辑性差。记忆力较差，睡眠差。初步诊断为酒精依赖。　　金某入院后积极完善相关检查及术前准备，各项术前检查无绝对手术禁忌。金某及家属自愿接受手术戒酒，在全麻下行立体定向脑内多把点射频毁损术治疗，术程顺利。术后患者恢复良好。　　由此可见，当我们反反复复自行戒酒没有效果时，手术戒酒不失为一种方法。　　关于手术戒除酒瘾，手术戒酒原理如同手术戒毒原理一样，都是采用一种建立在现代生理学技术和细胞定位基础上的定位定向毁损术，以遥感微测定位、计算机控制，通过分析脑细胞中的电信号，并辅之于核磁共振、螺旋CT等先进图像诊断技术，从而确定引起成瘾的最佳手术“靶点”，然后用射频加热的方法消除患者大脑中的成瘾细胞，达到治疗的目的。

"喝酒上瘾的治疗方法有以下几点：第一点、远离常喝酒的朋友，和他们保持距离。第二点、家人的监督，可以和家人签订口头协议，让家人相互监督，保证不再喝酒。第三点、需要坚强的意志力，可以在戒酒早期会出现一些症状，一定要坚持住，比如会出现恶心、呕吐、虚弱、心慌、出汗，还有焦虑、震颤等。这些症状随着戒酒时间的延长，就会逐渐的消失，应保持一定的定力，这样才能戒酒成功。第四点、运动，每天保持足够的运动，特别是有氧运动和力量性运动都可以，用这种方式提高体内的激素，可以使人体更加健康，也更好的戒酒。最后一点就是多吃新鲜的水果和蔬菜。"

"酒精是一种成瘾性物质，少量的饮酒在人群中经常见到，对身体没有太大的伤害，具体如下：\n1、依赖症状：如果长期饮酒，可以导致身体上心理上的依赖症状，长期饮酒可以导致个性人格的改变，患者对酒精有兴趣，变得自我为中心，不关心他人，责任心下降。\n2、外周神经损害：长期饮酒以后有可能会导致外周神经损害，出现外周神经炎，出现中枢神经系统损害，导致智力、记忆力方面下降，也可以出现幻觉，出现意识障碍。突然停止烟酒以后可以出现震颤、谵妄症状，表现意识模糊，分不清东西南北，不认识亲人，不知道时间，有大量的知觉障碍，会出现丰富的恐惧性的幻视，像毒蛇、猛兽、妖魔、鬼怪、飞虫，常常会情绪激越不稳定，大喊大叫，同时出现震颤、发热、恶心、头痛、焦虑。\n3、其他危害：患者会出现肝肾功能损害、肝硬化的表现，有一些代谢比较快的患者，长年饮酒可以出现酒精心理方面的渴望，表现每天都要饮酒，不饮酒心里非常难受，对工作、生活就缺乏激情。"

"戒酒是一项工程，需要病人的努力、家属的配合以及医生的帮助，病人需要坚强的意志抵御酒的引诱。同时需要坚持锻炼，培养其它的兴趣爱好，家属需要帮助病人尽量避免接触饮酒的环境，督促病人。在医生方面，病人常常会有抑郁焦虑的情绪，可能需要抗抑郁药物的治疗。停饮之后可能会出现戒断症状，比如心慌、手抖，如果严重甚至会出现意识障碍，这时可以给予抗抑郁药或者氯硝西泮替代治疗。"

想要让喝酒人彻底戒酒，首先需要饮酒者自己认识到酒精的危害，然后在医生指导下分阶段逐步减量，同时配合药物疗法、厌恶疗法等，科学戒酒。认识到酒精的危害想要彻底戒酒，首先要正确认识到酒精的危害，从思想上坚决纠正饮酒的成瘾行为。社会上的舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有绝对的效果，但更应提倡主动戒酒。逐步减量法如果下定决心要戒酒，采取骤然停酒、滴酒不沾的做法，是相当危险的事情。科学的做法是有计划地循序渐进地戒酒：比如原先每天喝2次，可减为每天1次，适应后再改为隔天1次，然后改为1周1次，最后改为过节、聚会时候才喝酒，平时绝对不喝，直至彻底戒酒。应用药物法由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。尤其当患者在戒酒过程中出现焦虑、烦躁等症状时，可以遵医嘱服用苯二氮䓬类药物，本类药物可有效改善患者的临床症状，减轻其焦虑情绪，减少并发症的发生。厌恶疗法这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉，相反产生令人痛苦的体验，形成阴性条件反射，常用药物配合，如戒酒硫。戒酒硫为酒精增敏药物，可以增高饮酒者血液中乙醛的浓度。血液中高浓度的乙醛会带来不愉快的感觉和一系列不舒服的身体反应，以此达到戒酒的目的。但此类药物副作用大，需要在精神科医生监管下使用。综合起来，为了彻底戒掉饮酒习惯，最重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。参考文献[1]何笑笑.戒酒也需懂科学[J].心理与健康,2019(8):42-43.[2]崔佳彬,那龙,孙宁,等.酒精依赖综合征及戒酒措施[J].中国医学前沿杂志（电子版）,2019,11(6):19-23.

"喝酒上瘾的原因如下：第一、酒精本身就是成瘾物质，是世界上最大、最常见的精神活性物质之一，长期喝酒非常容易出现成瘾的问题，尤其是喝酒的量越来越大，喝酒的频率越来越高，喝酒就会感到快乐，不喝酒就会出现痛苦、难受、手抖等问题。第二、性格的因素，尤其是有些人性格内向、敏感，也有些人特别要强、完美主义，也有些人特别固执，以自我为中心，这些性格缺陷都很容易让人出现酒精成瘾的问题。第三、可能是社会因素，尤其是社会文化因素引起，比如经济压力大、夫妻感情不和、家庭矛盾等，或者是不好的饮酒的社会文化，这些社会因素都有可能让人出现酒精成瘾的问题，以上的原因比较多见。"

长期喝酒突然戒酒会导致患者出现戒断症状，戒断症状重的可以危及患者生命。在戒断过程中，开始以细微的震颤为主，以后逐渐发展为粗大震颤。许多对酒产生依赖的患者，如果早上不喝酒，什么工作都做不了，甚至刷牙、洗脸、吃饭都困难，患者表现为干呕、恶心，通过饮酒可以缓解。 例如有些患者半夜会出现大汗淋漓而惊醒，表现为烦躁、焦躁、抑郁、七上八下的感觉，好像有什么事情没做。长期饮酒的患者对酒精产生渴求，如果突然戒酒会出现戒断症状。戒断过程需要在医院医生的指导下进行，防止因戒断出现安全问题。

想让喝酒的人戒酒一定要让喝酒的人意识到喝酒的危害，尤其是对于身体及精神引起的严重损害，同时会影响家庭关系、人际交往、工作和学习等，甚至有重大的经济损失，只有这样才能主动的配合戒酒。 一般可以进行心理治疗以及药物治疗，心理治疗方面主要是认知行为疗法、行为主义疗法、家庭疗法等。行为主义疗法如系统脱敏治疗或者系统戒酒治疗，也就是每天系统性的逐渐减少喝酒的量，也要减少喝酒的频率，慢慢戒掉酒瘾的问题。 也可以考虑行为疗法中的厌恶疗法，比如将喝酒变成厌恶的事情，要让喝酒的兴奋感觉与厌恶的事情结合起来，从而达到戒酒的目的。 还可以考虑进行服药治疗，尤其是比较严重的酒瘾患者甚至已经出现了精神病性的症状，比如幻觉、被害妄想、脾气暴躁、冲动打人等，可以服用的药物有地西泮、戒酒硫或者抗精神病药物如奥氮平等。 更加严重的喝酒问题甚至需要考虑住封闭病房进行系统的戒酒治疗，以上方法都是可以的，一定要选择合适的方法积极去做。

"长期喝酒的人千万不能突然的停止喝酒，因为突然戒酒很容易出现很多问题，比如出现心慌、手抖、头痛、头晕、出汗、脸红、恶心、呕吐、上腹部不适、腹痛、腹泻等，很多的躯体不适或躯体疼痛症状，严重的时候还会焦虑、烦躁、脾气暴躁，无法控制自己的情绪，因为琐事跟自己的家人打架、吵架，甚至动手打人等，这就有可能出现了戒断综合征的表现，会非常强烈的渴求饮酒。如果没有办法得到酒精，就有可能出现暴力的行为，所以还是有一定的风险，最好是系统的进行戒酒治疗，比如在规定的时间内逐渐的减少喝酒的量，减少喝酒的频率，才能够比较平稳的戒酒，减少戒断综合征的反应，戒酒的过程也会比较安全。"