生发的好方法

头发的生长速度因人而异，一个月大约生长一厘米左右，头发的生长速度受身体状态影响。
按照中医来讲，发为血之余，肾其华在发，想要快速生发可以从补气血以及补肾等方面来进行，如果气血亏虚可以口服养血生发胶囊，肾精亏虚可以口服六味地黄丸等，建议到医院皮肤科找中医师辨证，才能选择相应的药物调理。
从西医方面来讲，唯一用来促进生发的西药就是米诺地尔酊，想要快速生发可以使用此药物涂抹头皮，喷完后轻柔按摩头皮3-5分钟，有扩张头皮血管、加快新陈代谢的作用，能促进头发生长，平时生活中多吃坚果类食物以及黑颜色的食物。