满月的宝宝一天睡几个小时

满月的宝宝一天睡几个小时，一般满月的宝宝一天睡16个小时左右，满月以后宝宝逐渐开始建立了昼夜节律的规律，白天睡眠时间在减少，可以睡四次，每次大概睡1.5-2个小时，晚上睡眠的时间开始延长，可以睡10-11个小时。但是每个宝宝的睡眠都不是一样的，睡眠时间不是一概而论的，有的宝宝大脑皮层兴奋度比较高，睡眠时间可能偏少。但是，只要宝宝精神好、体重长、吃的好，睡眠少问题也不大。所以，要观察宝宝睡眠的同时，要注意精神状况，宝宝影响睡眠不好的因素是不是有饥饿。另外，环境不好，温度太高或者是太冷，都不适合宝宝的睡眠。所以，要给宝宝制造安静、舒适、温暖的环境，有助于宝宝的睡眠。