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如何训练孩子的专注力

张玉玲儿内科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67
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训练孩子的专注力主要包括以下几种方法,对孩子的学习提出明确的目的和要求,强化孩子的注意力,例如教孩子儿歌,可以要求他跟着家长读,一起读几遍之后让孩子试着背出来。这样孩子为了能够学会儿歌,必须提高注意力、集中精力听家长来读儿歌,孩子能够一段长时间去做一件事情,对专注力的训练有一定的帮助。
此外,在孩子玩游戏、玩玩具的时候,不要给孩子提供太多的玩具,以免导致分散注意力,尽量让孩只选择一种或者是两种玩具,选择范围小的时候孩子才容易精玩、细赏,才不会觉得无聊之后或者一有挫败感就放弃,再玩下一个游戏。
2023-10-13
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