怎么安慰抑郁症的人

当身边有抑郁症的朋友或家属时，首先，鼓励患者去接受正规的治疗，让临床医生评估患者病情的严重程度。如果是轻度，可以心理治疗或物理治疗，当抑郁症达到中度及以上时，药物使用有个非常重要的作用，而不是盲目的否定，帮助患者正确认识疾病，规范治疗。在生活中，适当给患者减压，适度的有氧运动，再加上，不盲目的否定患者的病态体会。