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孩子多大适合分房睡

肖娟儿科主任医师
北京协和医院三甲复旦榜 A++++
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对于孩子多大需要分房睡,并没有规定,一般孩子到3-5岁就可以逐渐分房睡。虽然让孩子和父母一同睡觉会感到很强烈的安全感,而且一般孩子在三岁之前还有比较强烈的依恋感。在三岁前如果给孩子分房睡,对孩子的心理可能会构成一定影响,所以一般建议三岁之后再分房睡。
一般3-5岁时孩子的独立意识逐渐形成,要让孩子从小养成自己的事情自己做的习惯。所以此时父母要帮助孩子,进行支持和引导,让孩子在平时的生活中有足够的安全感,然后逐渐过渡。妈妈一开始可以在房间里陪孩子几天,以后逐渐过渡到让孩子自己睡,达到分房睡的情况。
2023-07-21
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