肾亏和肾虚的区别是什么

肾亏就是通俗的说法，医学上肾虚和肾亏是一个意思。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚都可以叫做是肾虚。阴虚一般表现为热，有盗汗、心情比较烦躁、容易上火，再有就是比较易怒、手脚及手脚心发热、腰膝酸软、头晕、耳鸣等等病情的表现。阳虚一般表现为冷，有畏寒、怕热、冬天四肢发凉、精神疲惫、总有昏昏入睡的感觉。阴虚在饮食上可以多吃莲子、银耳、山药、百合、核桃等等的食物。阳虚可以吃韭菜、羊肉、狗肉、牛肉。