标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一，所以过胖和过瘦都不利于健康发展。标准的身高体重BMI指数，是用体重（公斤）除以身高（米）的平方，得出的数值。
国际上通用的衡量人体胖瘦程度的健康标准，是看BMI值多少。在18.5-25之间，属于标准的体重值。但是中国的参考值是在18.5-24之间，属于正常的范围，大于24属于超重，24-28之间属于肥胖的前期。
1.58米的身高，标准体重是多少？其实要看年龄，不同的年龄段体重值是不一样的，比如21岁的年龄，53公斤是标准的。到了35岁，可能就要56公斤；到了50岁是58公斤。所以，体重不单要看身高比，还要看年龄，也是一个体重标准。
国际上通用的衡量人体胖瘦程度的健康标准，是看BMI值多少。在18.5-25之间，属于标准的体重值。但是中国的参考值是在18.5-24之间，属于正常的范围，大于24属于超重，24-28之间属于肥胖的前期。
1.58米的身高，标准体重是多少？其实要看年龄，不同的年龄段体重值是不一样的，比如21岁的年龄，53公斤是标准的。到了35岁，可能就要56公斤；到了50岁是58公斤。所以，体重不单要看身高比，还要看年龄，也是一个体重标准。