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心理问题分为哪几类

张卫华精神科副主任医师
北京大学第六医院三甲全国第92
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02:22
如果对心理问题性质进行分类,可以把它大致分为两类:
第一、面对现实生活的各种压力,遇到困难的事件,或者是自己难以处理的经历的某些重要心理刺激,遇到这样的事件以后出现心理上的反应,比如紧张、担心,也会影响睡眠,这种表现和自己的压力事件密切相关,压力事件解决或者不面对压力事件以后表现就不明显,可以把它看作一种反应性的心理问题;
第二、属于病理性质或疾病性质的心理问题,就是心理上的痛苦,言语、行为上的表现明显异常,给自己造成痛苦,也给家人或者身边其他人带来困扰。如果出现严重紊乱的行为,就更确定这种情况可能是一种精神疾病的表现。只要出现自己难以调整的状态,或者遇到自己认为有心理问题但难以调整的状况,都应该及时去精神科就诊,接受专业的评估,以便及时进行相应的处理,早日恢复健康。
心理问题的概念是一个很宽泛的、很笼统的概念,我们在日常生活或者场合使用的时候,它的含义不一定比较明确,但是一般是指出现让自己痛苦的,或者带来一定困扰、造成与他人关系不良影响的心理活动方面的问题。
2023-09-29
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