坐久了脖子下面疼痛最常见的原因就是颈椎病，其中颈型颈椎病就表现为伏案久坐、低头工作以后，出现颈部下端，也就是在大椎穴两侧，或者肩胛骨内上角的部位，沿着斜方肌的走向出现酸困、僵硬、疼痛、活动不灵活，或者出现弹响等症状，属于颈型颈椎病。
另外一个就是神经根型的颈椎病，如果颈部的骨刺、黄韧带肥厚、椎间盘的突出压迫神经根就会出现颈部酸困、疼痛的同时，沿着肩部、臂部向下放射出现疼痛和麻木，叫做神经根型颈椎病。
另外一个就是神经根型的颈椎病，如果颈部的骨刺、黄韧带肥厚、椎间盘的突出压迫神经根就会出现颈部酸困、疼痛的同时，沿着肩部、臂部向下放射出现疼痛和麻木，叫做神经根型颈椎病。