三个月宝宝进行训练的项目，在视觉方面，这个时候主要训练头眼的协调，可以让视线和头随着物体进行水平的移动，达到比较良好的头眼协调的动作，让他追逐180度的物体，还有进行色彩和非色彩物体的分辨。在听觉方面，三个月的宝宝能够转头去寻找声源，就可以适当的给他一些声源，让他进行分辨。
再有就是孩子在这个时候进行大运动的发育，主要就是抬头动作。一般在一个月的时候可以有俯卧抬头，到两个月的时候可以俯卧抬头时间更长一些，一般到三个月左右，可以持续的时间更好，可以达到90度左右。接近四个月的时候可以做俯卧撑胸的动作，这个可以进行一个提前的训练，再有就是三个月的时候，有些孩子可以扶坐的时候腰背成弧形，其他的动作暂时还不可以进行。三个月的孩子有的还是可以进行上身撑起的动作，可以维持几分钟，可以为下一步爬做提前的准备。
再有就是孩子在这个时候进行大运动的发育，主要就是抬头动作。一般在一个月的时候可以有俯卧抬头，到两个月的时候可以俯卧抬头时间更长一些，一般到三个月左右，可以持续的时间更好，可以达到90度左右。接近四个月的时候可以做俯卧撑胸的动作，这个可以进行一个提前的训练，再有就是三个月的时候，有些孩子可以扶坐的时候腰背成弧形，其他的动作暂时还不可以进行。三个月的孩子有的还是可以进行上身撑起的动作，可以维持几分钟，可以为下一步爬做提前的准备。