如果在来月经前出现烦躁易怒的情况，称之为经前期综合征，经前期综合征的反应有多种，比如头疼、乳房胀痛、胸部胀痛、肢体水肿、体重增加，容易发怒、焦虑，情绪不稳定、记忆力下降、工作效率减低、注意力不集中，这些都是经前期综合征的表现，多见于25-45岁之间的女性。
如果要治疗经前期综合征，要疏导自己的心情，给自己一个好的心理状态，比如可以让自己多放松一下，多休息，看看书听听音乐，或者找朋友聊聊天。
调节自己的生活状态，增加合理的饮食营养、戒烟，不要吃太多的咖啡等刺激性食物。如果经前期综合征过于严重，也可以用一些抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。
如果要治疗经前期综合征，要疏导自己的心情，给自己一个好的心理状态，比如可以让自己多放松一下，多休息，看看书听听音乐，或者找朋友聊聊天。
调节自己的生活状态，增加合理的饮食营养、戒烟，不要吃太多的咖啡等刺激性食物。如果经前期综合征过于严重，也可以用一些抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。