女生开始发育的年龄有一定的个体差异,一般和营养因素以及遗传因素有关系,应该具体问题具体分析,不能一概而论。
女生发育的典型特点就是性征的发育,已经有了月经初潮,多数初潮的年龄在12-13岁,也伴有乳房发育、阴毛出现以及声音变化。而月经初潮早者可为11岁,晚者可为15岁,一般人平均年龄在12-13岁。随着月经的来潮开始几年可能月经不太规律,而随后逐渐的规律就表现稳定的月经量和持续时间,这样就逐渐成熟。
青春发育期除了要注意生理上的变化,还要注意给予女性充分的心理和社会方面正确的引导。青春期发育期间尽量注意合理搭配、营养饮食,每天适量的补充蛋白质,养成良好的生活、作息习惯,不要熬夜。
女生发育的典型特点就是性征的发育,已经有了月经初潮,多数初潮的年龄在12-13岁,也伴有乳房发育、阴毛出现以及声音变化。而月经初潮早者可为11岁,晚者可为15岁,一般人平均年龄在12-13岁。随着月经的来潮开始几年可能月经不太规律,而随后逐渐的规律就表现稳定的月经量和持续时间,这样就逐渐成熟。
青春发育期除了要注意生理上的变化,还要注意给予女性充分的心理和社会方面正确的引导。青春期发育期间尽量注意合理搭配、营养饮食,每天适量的补充蛋白质,养成良好的生活、作息习惯,不要熬夜。