早上醒来肚子涨是怎么回事

通常这种原因是由于胃弱、气血虚、体虚所造成的。因为机体的气血不足而导致血液的新陈代谢速度减慢，从而使血管收缩。调节早上起来肚子胀的情况主要从饮食上进行调理，要注意饮食习惯，戒掉吃冷饮的习惯，以及伤脾、胃寒凉的食物少吃。也可能是由于近期吃了难以消化的食物，食物在胃肠道内没有消化就排出体外，就会产生肚子胀的感觉。出现这种情况时可以通过药物治疗进行缓解，服用健胃消食片有助于机体对食物的消化，同时要多喝温热水，有利于气体的排出。