女孩多大开始发育乳房

女孩随着经济增长和营养的过甚，在8-9岁可能就会发育，属于常见的症状。特别在发育过程中还是要注意饮食，吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类能有效提供营养，还可以吃微量元素。
每个人的乳房发育早晚不一样，部分女孩会在青春期以后出现发育，出现乳房的逐渐增大和膨隆。
同时需加强锻炼，特别乳腺发育时要穿宽松、舒适的内衣，不要为了美穿过紧的内衣，以免造成血供不畅等情况，之后调整心态，定期复查和控制就可以。