10岁的孩子身高、体重标准,男孩和女孩是不一样的,下面分别给大家说一下:男孩的情况,10岁男孩身高是在131-143cm之间,体重是在26.8-38.7kg之间;女孩子身高是在131-145cm之间,体重是在27.2-40.9kg之间。
另外,每个孩子身体的生长发育情况是不一样的,相差在5%之内都是正常的,因为孩子出生下来的身高、体重也是不一样的,所以个体都是有差异的。10岁的孩子快要进入青春期了,这时候身体生长发育比较快,平时一定要注意营养均衡,不要偏食,要多吃含钙、蛋白丰富的食物。平时要参加一定的户外活动、增强体质,进行一定的户外活动可以刺激孩子身高的增长。另外,不要熬夜,要早睡觉,保持充足的睡眠也有助于身高的增长。
另外,每个孩子身体的生长发育情况是不一样的,相差在5%之内都是正常的,因为孩子出生下来的身高、体重也是不一样的,所以个体都是有差异的。10岁的孩子快要进入青春期了,这时候身体生长发育比较快,平时一定要注意营养均衡,不要偏食,要多吃含钙、蛋白丰富的食物。平时要参加一定的户外活动、增强体质,进行一定的户外活动可以刺激孩子身高的增长。另外,不要熬夜,要早睡觉,保持充足的睡眠也有助于身高的增长。