手机看多了如果出现视物模糊或者眼干眼涩,可以点用有润滑作用的眼药水,例如玻璃酸钠滴眼液,还有缓解视疲劳的眼药水,例如施图伦滴眼液。如果眼痒的比较厉害,还可以点萘敏维滴眼液。但手机看的比较多是一种不健康的用眼行为,建议看手机要适度,只有这样才能保护用眼,靠点眼药水缓解症状只是临时的缓解作用。如果不良的习惯坚持时间长了会对眼表造成一定的影响,例如手机看多了会造成视频终端综合征,这是一系列的综合症,主要表现为干眼、慢性结膜炎、睑缘炎,同时伴有眼部的不适感,例如眼部灼热感、眼涩、视物不能持久,所以建议手机一定要适度使用。

