如果孩子挑食，不爱吃饭，这种情况下我们要培养孩子正确的饮食方式，要坚持一日三餐按时间吃饭，平时的时候要尽量给孩子少吃零食、少吃甜点、少吃过多的饮料，通过这些饮食的方式可以改变孩子不爱吃饭的毛病。
另外，一日三餐的时候要在固定的时间吃饭，孩子吃饭的时间不能太长，如果孩子一顿饭要吃1-2个小时，时间长了会造成孩子没有食欲、没有胃口，就不爱吃东西了。另外我们给孩子做食物的时候，每天的食物应该是不一样的，食物的品种应该多姿多彩，菜肴的形式也是丰富多彩，孩子的食欲就会好了，因为菜肴的形式丰富多彩，花样比较多，孩子的食欲就会逐渐好转，这时候孩子就会爱吃饭了。
另外要注意孩子的大便情况，注意如果孩子大便比较干燥，孩子容易出现积食，如果出现的积食，孩子就会容易出现胃口不好、不爱吃饭的情况，孩子出现积食的时候我们可以给宝宝吃一些消食的药物，比如化石丸或者山楂丸。
另外，一日三餐的时候要在固定的时间吃饭，孩子吃饭的时间不能太长，如果孩子一顿饭要吃1-2个小时，时间长了会造成孩子没有食欲、没有胃口，就不爱吃东西了。另外我们给孩子做食物的时候，每天的食物应该是不一样的，食物的品种应该多姿多彩，菜肴的形式也是丰富多彩，孩子的食欲就会好了，因为菜肴的形式丰富多彩，花样比较多，孩子的食欲就会逐渐好转，这时候孩子就会爱吃饭了。
另外要注意孩子的大便情况，注意如果孩子大便比较干燥，孩子容易出现积食，如果出现的积食，孩子就会容易出现胃口不好、不爱吃饭的情况，孩子出现积食的时候我们可以给宝宝吃一些消食的药物，比如化石丸或者山楂丸。