坐久后脚肿怎么办

坐久后脚肿是临床常见现象，多数患者是由各种原因造成体液增多或者局部的回流障碍而引起。脚肿的患者要明确以下几点：1、明确脚肿的原因，脚肿有很多种原因，老年人常见的脚肿原因有心功能不全、肝脏功能不全、肾脏功能不全和下肢静脉回流障碍等；因此患者要明确病因，进行对因治疗；2、避免久坐、久立，抬高患肢，无论是哪种原因的脚肿，久坐后由于重力作用，液体会积聚在身体下垂部位，脚和脚踝处肿胀比较明显，因此要避免久坐、久立，抬高患肢以帮助回流、减轻水肿；3、进行对症治疗，常规的对症治疗主要有药物和压力治疗，如患者没有明确的动脉硬化闭塞症，可以用压力袜帮助减轻水肿，也可以吃促进静脉回流的药物来缓解水肿、促进静脉回流。