妊娠期糖尿病血糖高可适量吃奈李，妊娠期糖尿病可吃各种水果，前提是血糖尽量稳定在空腹5.3mmol/L以下，餐后两小时血糖尽量控制在6.7mmol/L以下，各种水果结合自己喜好都可适量吃，既可选择像含糖量适中、升糖指数不高的柰李、苹果、桃、西瓜、草莓、樱桃，可掌握一个拳头大小，不要一次吃光，最好是两餐之间。
另外，可吃含糖量比较高的，像榴莲、荔枝、冬枣甚至芒果，限制在半个拳头大小。千万不要饭前、饭后马上吃，最好两餐间吃各种水果，水果种类可多样化，营养均衡，生活质量会更高。妊娠期糖尿病血糖高可适量吃水果，如果水果吃的量稍微多点，应适当减少主食量，千万不要吃柰李做成的果汁或果酱，会提高含糖量、增加升糖指数、损失维生素、丢失膳食纤维，不利于妊娠期间糖尿病血糖的控制。
另外，可吃含糖量比较高的，像榴莲、荔枝、冬枣甚至芒果，限制在半个拳头大小。千万不要饭前、饭后马上吃，最好两餐间吃各种水果，水果种类可多样化，营养均衡，生活质量会更高。妊娠期糖尿病血糖高可适量吃水果，如果水果吃的量稍微多点，应适当减少主食量，千万不要吃柰李做成的果汁或果酱，会提高含糖量、增加升糖指数、损失维生素、丢失膳食纤维，不利于妊娠期间糖尿病血糖的控制。