11个月宝宝吃饭时间

吃饭的时间最好保持在每一顿饭20-30分钟左右，如果吃得太快，食物就不能被很好的咀嚼，不能让肠胃更好地消化、吸收，进而会容易伤害到食管黏膜和胃部。 在吃饭的时候要做到细嚼慢咽，但是如果吃饭太慢也会有不好的影响，因为体内的消化酶的活性有一定的时间，在进食之后10多分钟以后才是消化酶活性的最佳时刻，有利于肠胃对其营养进行更好的吸收。 胆汁需要排出对食物进行消化，胆汁排出的含量是有限的，如果不能及时对食物进行相应的消化，就会使脂肪产生堆积，从而对身体健康产生不利。细嚼慢咽也有利于更好的判断是否真正的吃饱，以免摄入过量引起肥胖的现象。

"11个月的宝宝，体重初略估计应该在10kg左右。如果详细计算，可以参照2005年九市城区七岁以下儿童体格发育测量值。我国城区10个月男孩体重正常应该在9.92kg左右，男孩12个月在10.49kg左右。如果是城区女孩10个月应该在9.28kg左右，12个月应该在9.8kg左右。如果是郊区男孩10个月应该为9.65kg左右，12个月应该为10.11kg左右。如果是郊区的女孩10个月应该为9kg左右，12个月应该为9.44kg左右。"

"11个月宝宝的护理，宝宝的睡眠护理：睡眠时间至少20-22h。月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠、半睡眠状态，一天能睡20-22h，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，一般只睡十几个小时，所以妈妈对宝宝究竟睡多长时间，不用过于纠结，只要宝宝精神状态良好、食欲好，就不用担心。睡眠只穿贴身内衣，宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾被就可以。冬天出生的宝宝最好准备一条睡袋，再加上一条小被子。而秋冬季由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应该加上一条薄被子。睡眠不要拉上窗帘，一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上。宝宝的饮食护理：奶瓶用具应消毒，刚出生的宝宝对细菌的抵抗力非常弱，餐具需要彻底消毒。刚出生的宝宝不要喂得太饱，因为宝宝的胃最初只能容下不足30ml的流质，不需严格规定吃奶时间。体重在3000-4000g的新生儿，吃奶为平均每3-4h喂奶一次。"

"11个月宝宝全面发展，具有很多本领，具体如下：\n第一、运动，可以独立的站立，扶着可以走几步，偶尔可以自己走1-2步。\n第二、精细的运动也得到发展，他的手更加灵活，自己可以抓食物往嘴里放，可以吃东西，可以自己抱着奶瓶喝奶。有的孩子左右手随便灵活的交换，还能捡起细小的物体。\n第三、语言的发育也飞猛进，能够有意识的告诉家长要吃、要喝，有意识的叫爸爸、妈妈，认识奶奶、爷爷、阿姨。\n第四、智能方面也有突飞猛进的进展，可以看懂一些事物，可以表达自己的要求，而且可以感觉到事物的变化，而开心放声的大笑。\n第五、体重增长是出生时的3倍，基本达到10kg；身高增长25cm左右，达到75cm左右，这是孩子正常发育的进展。"

"11个月的宝宝开始长牙了，喂完奶以后，应该给宝宝喝一点温开水，相当于漱口，也可以用纱布沾上温开水给宝宝轻擦牙龈或者是口腔。乳牙长出期间，父母需要给宝宝清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔的卫生。需要给宝宝勤洗澡，养成一个良好的卫生习惯。养成定时排便的习惯，起初每次做2-3min，1岁以后就可以逐渐延长到5-10min。如果不能顺利的排便，可以过一会儿再做，切记不要强迫宝宝长时间的在坐便器上坐着。适当的给宝宝早教，应该逐渐的让宝宝与生人接触，克服怕生的现象。继续发展宝宝的语言，可以给宝宝看图讲故事。"

"11个月的宝宝，粗略估计体重应该有10kg。仔细推算的话，可以参照中国2005年九市七岁以下儿童体格发育调查研究的数据，11个月的男宝宝体重应该在8.53-11.32kg；11个月的女宝宝体重应该在8.01-10.57kg之间。宝宝的体重受诸多因素的影响，与出生体重，出生后的营养、环境、种族、遗传等各种因素有关。"

"对于11个月的宝宝的食谱的问题，实际上从医学上并没有严格的界定或者说要求，也没有明显的规范。因为每个孩子接受度是有很大个体差异的，每个家庭做饭的习惯，包括饮食口味的习惯也都有不同，所以实际上并不要求孩子有很严格的规范食谱，但总体来说对于11个月的宝宝来说，只要不过敏，各种饮食种类都是可以添加的，比如说像主食，如米饭或者面，像蔬菜、水果。另外，像各种鱼、肉、蛋都可以给孩子添加了，原则是不能过敏，只要不过敏，这些食物都可以。\n对于孩子的饮食推荐，对于11个月的孩子来说，因为咀嚼能力，包括胃肠道的消化能力都已经比小月龄孩子增强了，所以就不能只给他吃泥糊样食品了，要逐渐的过渡到末状或者是碎状的食品，让孩子去锻炼咀嚼，有助于促进孩子的出牙。至于具体吃什么，看孩子的接受度和家长做饭的习惯，只要能保证孩子一天大概2-3次的辅食量一般问题不大。"

"糖尿病患者建议一日三餐，在临床上建议患者早餐的时间最好是6-7点，午餐在11-12点，晚餐在5-6点。当然也要综合考虑患者的生活习惯、工作规律、血糖的变化规律，大体原则就是两餐之间间隔在5-6个小时为宜，不能间隔的时间过短或过长，否则会造成血糖难以控制，波动较大，用药也不好掌握。如果没有低血糖发生，两顿正餐之间不建议加餐。如果血糖控制达标，也要减少正餐时主食的量，再进行少量的加餐。另外，有些糖尿病患者血糖的特点是餐后血糖较高，下一餐餐前又会出现低血糖，这时建议进行分餐，正餐可以少吃，放在两餐之间吃，一天可以吃5次。"

一岁的宝宝一般是吃母乳或者配方奶两次，辅食吃三次。具体的安排可以是在上午6:00左右喂一次母乳，或者配方奶，8:00左右可以喂少量的磨牙零食，或者小饼干小点心，喝一点菜汤或者少量的水果。 到了10:00可以喂一小碗粥，粥里面可以加肉松菜泥，另外可以吃半个鸡蛋或者一块小馒头。到了12点可以喂一点碎的肉沫或者菜沫。另外，动物的猪肝、瘦肉或者蔬菜水果汁都可以。 到14:00的时候喂一小碗软饭，可以配着肉沫菜沫，或者动物的肝脏、鸡蛋一起吃。下午16:00也可以进食一点磨牙的零食以及少量水果。 18:00的时候可以喂点面条，到了晚上20:00也可以喂一点蛋糕或者小面包，喂点温开水或者蔬菜水果汁，22:00睡觉前可以喂配方奶或者母乳大概200mL左右。

"对于一岁宝宝标准吃饭时间，实际上并没有一个特别严格的标准。一岁上的孩子一般来说是以饭为主。相对于一岁以下孩子的以奶为主是一个改变，所以对一岁以上的宝宝一般是推荐孩子、大人一起，在正常三餐的时间来吃饭，也就是保证孩子在早、中、晚正常的时间来吃正常的三餐，这样才能保证孩子一个合理的正常发育。\n对于孩子吃饭时间来说，一般从11个月左右可以开始逐渐的过渡。应该在1岁以下是以奶为主，因为辅食相对来说次数少，时间也不是在正餐的时间。所以我们可以慢慢的到一岁以上，过渡到孩子正常三餐的时间来吃饭。然后还要给孩子适当的添加1-2次的水果，同时还要保证孩子奶量减少。一般一岁以上，大概每天保证在500-600mL左右的奶量，也就是能根据孩子每次奶量不同大概吃2-3次奶，这个时间可以和孩子吃水果的时间相重叠。另外，可以在孩子就是在孩子两餐之间来添加。\n对于一岁的宝宝来说并没有一个特别标准的吃饭时间，因为每个家庭环境也是不同的，但总体来说是建议孩子在正常三餐的时间来吃一个正常的三顿饭，然后再插空吃水果和喝奶。"