正常人的心率是多少

正常人的心率在60-100次/分之间，属于窦性心律。如果心率超过100次/分，说明存在窦性心动过速，小于60次/分属于窦性心动过缓。目前很多人的心率处在55-80次/分之间，处于这个阶段则认定为属于正常的普通人心率。如果超过80次/分，有可能属于心率偏快的指标。对于正常人，如果心率平时偏快，可以通过放松情绪、规律作息，以及坚持规律的运动改善心肺功能，促进心率降低。如果平时心率偏慢，比如低于55次/分，一定要完善动态心电图检查，明确病因。但是有很多窦性心动过缓属于遗传以及体质因素影响，对人没有特别大的影响。