孕期呕吐吃什么能缓解

"孕期呕吐是正常的生理现象，首先心理上应该放松，不要有太大的心理压力，在饮食上可以进食一些酸甜味儿、甘草味的、姜味的这一类的食品，可以减轻恶心和呕吐的症状。另外一些维生素类的药物，维生素B1、维生素B6还有维生素C有一定的止吐作用。也可以采取一些中医上的针灸治疗，去针灸中脘、内关、足三里等这些穴位。对于一些呕吐比较严重的孕妇，也可以应用一些药物进行治疗，在应用药物的时候应该在医生的指导下用一些对胎儿影响不大或者没有影响的药物。"

"在怀孕初期很多人会有早孕反应，早孕反应最常见的症状就是孕吐。有的人孕吐非常的轻微，不影响正常的生活。有的人孕吐非常的严重，严重到影响正常的工作生活，孕吐怎么才能缓解，方法如下：\n第一、不要强迫自己吃东西，如果觉得恶心、呕吐，可以先不进食，可以吃一些自己想吃的任何东西，不管多少，要少食多餐，总比大吃一顿全部吐出去要强得多。\n第二、可以补充维生素B6缓解孕吐，在征用医生的意见之前，不要擅自服用维生素B6和其他的补充剂。\n第三、如果孕吐严重，需要到医院补液进行治疗。"

"怀孕期间呕吐症状，如果能够排除消化系统疾病，都是由于体内激素水平紊乱，引起的消化功能失调导致的。如果怀孕期间呕吐严重，有可能引起水电解质紊乱，导致机体严重的损耗，应该适当的调整饮食，比如少食多餐，并且选择容易消化的食物。另外，还应该适当的使用促进消化的药物，比如可以口服健胃消食片、乳酸菌素片等。如果呕吐严重，无法进食，则需要及时到医院进行静脉补液治疗"

"孕期呕吐可以通过少量多食、放松情绪方法缓解，必要时可以补充维生素B6。怀孕期间由于体内激素分泌紊乱，因此女性会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。这时应注意每次少量的吃食物，可以让消化系统尽快的将食物排空，以减少呕吐的出现。食物的摄入上可以适当的吃酸甜味、姜味的食物，减轻呕吐的感觉。情绪过于紧张会导致植物神经功能紊乱，而加重消化系统症状。孕妇应注意放松自己的情绪，尽量维持乐观的心态。对于呕吐比较严重的孕妇可以在医生指导下，使用维生素B6对呕吐进行缓解。维生素B6含有神经递质，可以帮助营养神经，同时对神经具有抑制的作用，因此能够达到缓解呕吐的作用。"

妊娠早期部分孕妇会出现妊娠反应，没胃口，进食较少、消瘦、体质下降，但因为胚胎3个月内需要的营养物质较少，再者妈妈怀孕前良好的体质，足够营养物质储存，足以满足早孕期胚胎的营养。但孕妇如果出现呕吐，伴随体重迅速下降，尤其下降幅度超过体重的15%时，同时伴脱水、电解质紊乱及代谢性酸中毒，甚至肝肾功能损害等，则发展成妊娠剧吐，应及时到医院就医。为防止妊娠期呕吐继续发展，妊娠剧吐造成孕妇及胎儿的损害，适当干预还是必要的。可以从以下几个方面入手干预：1、心理疏导，解除思想顾虑，保持良好乐观的心态非常重要，特别强调的家属在这方面的作用，积极健康的心理暗示是帮助孕妇度过这一步难关的重要因素；2、合理膳食营养，早孕期膳食要清淡适口、少食多餐，保证足够富含碳水化合物的食物，防止便秘。服用多种维生素也可以有效缓解呕吐症状，可进酸味食品，改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心呕吐，增加食欲。孕妇吃酸味食物也应讲究科学，如人工腌制酸菜、醋制品，有些营养成分基本遭到破坏，而且有些腌制食品易产生致癌物，如亚硝酸盐等，对母儿健康不利，最好多选择西红柿、杨梅、石榴、杨桃、葡萄、橘子、苹果等新鲜的菜果，不但可口，而且营养丰富；3、适当运动，如室外散步、多呼吸远郊新鲜空气，适宜孕妇保健操，都可以改善心情、强壮身体、减轻早孕反应。

孕吐较为常见，68%的孕妇都会出现妊娠期的呕吐，通常不存在特殊的问题。如果因为呕吐引起了孕妇身体的变化，比如发热、黄疸、严重的酮症，就要给予全身治疗。普通的孕吐不需要进行特别过分的干预，如果孕妇很难受，家人要多关怀，可以做一些轻松愉快的事情，比如听音乐分散精力。在饮食上以清淡的为主，同时进食富含维生素的食物，还可以进食酸的水果。总之孕吐不是大问题，只要不引起身体指标的变化，一般在妊娠3个月以后慢慢会缓解。

"在怀孕早期的时候出现恶心呕吐、厌食，主要是因为体内的雌性激素出现了上千倍的增加，导致胃肠道粘膜出现轻度的水肿，所以就会出现胃肠道的症状，导致恶心呕吐，这是正常的生理现象。随着妊娠天数的增加，大约在怀孕10周左右，这种症状会有所减轻。如果出现呕吐比较严重，不能进食的情况，一定去医院给予补液治疗，必要时要纠正电解质的紊乱。如怀孕已经进入到3个月以后，仍然有恶心呕吐的情况，建议临床上要排除胃肠道疾病的可能性，尤其是胃部的疾病，可以去消化内科进一步检查。在临床上也会因为肝脏的疾病，出现呕吐的情况，所以需要去传染科检查，然后在临床上再给予相应的治疗。也有人在整个孕期当中没有其他问题，但仍然会出现恶心呕吐，主要是个体差异不同，对雌性激素比较敏感所造成的。"

"女性怀孕呕吐出现的时间一般因人而异，但大多数情况下都是从停经40天左右开始，即大概在妊娠6周左右，也有些孕妇可能在30天左右就出现孕吐。\n孕妇呕吐多见于年轻的初产妇，一般认为是体内人绒毛膜促性腺激素快速增高所致的消化系统功能紊乱，进而引起以下症状，例如头晕、嗜睡、疲劳、恶心、呕吐、偏食或食欲不振、厌油腻等等。一般情况下这种症状是伴随着孕妇体内HCG值的变化而变化的，一般到孕3个月以后就会逐渐好转，最晚不应超过孕5个月。由于个体差异不同，每个人对雌激素的敏感程度也不同，所以出现恶心、呕吐的症状也不相同，有人症状比较轻微，只有恶心，没有出现呕吐，也顺利度过了早孕时期，有人会相对比较严重，甚至不能进食，需要去医院给予补液治疗。\n孕妇出现孕吐的症状要尽量放松心情，保持心情的愉快，可以适当补充维生素B，还可以吃一些酸性的东西，缓解恶心、呕吐的症状。"

"孕期特别是孕早期出现恶心、呕吐，是常见的早孕反应。如果是呕吐严重，不能进食，就叫妊娠剧吐，妊娠剧吐对身体的影响是比较大的，必须尽快到医院去进行输液治疗，因为不能进食时间长了会造成水、电解质紊乱，出现脱水的现象，严重影响母、儿的身体健康。这个时候一定要放松心情，可以清淡饮食，多吃点水果和蔬菜。因为妊娠反应是大部分人都有的，所以，出现这种现象后不要过分紧张，放松心情，过一个月左右症状就会减轻或者消失。"

如果在孕期呕吐物当中有出血的现象，在临床上最常见的原因是呕吐的时候比较严重，导致食道中的毛细血管破裂，引起呕吐当中有血丝或有出血的现象。 这种情况建议临床上积极治疗呕吐的现象，可以给予补液治疗，也可以给予止吐治疗。在临床上甚至需要纠正电解质的紊乱，呕吐的症状就会逐渐减轻，出血的现象也会停止。 如果临床上出血比较多的情况，建议排除食道病变的可能性，必要的时候可以做胃镜的检查，了解食道以及胃部是否出现病变的可能，根据结果再给予处理。