精油开背有何好处

"精油开背的按摩方法多数不专业，如果手法存在失误，很容易给身体造成损伤，后背部相对身体其他部位承受力更强，尤其是背部的肌肉，但是如果按摩手法过重，还是有可能造成肌肉损伤的。如果患有背部筋膜炎的病人，应用不专业的手法治疗后，容易加重局部炎症，刺激局部渗出，加重粘连，也会造成疼痛症状。如果患有骨质疏松的病人，可以因为按摩而导致肋骨骨折，而且胸背部不明原因的疼痛，最常见的就是因为肋骨骨折导致的。如果患有带状疱疹的患者也会出现后背的疼痛，但是带状疱疹在早期并不能在皮肤上显现出来，如果疼痛超过一周不缓解，需要到正规医院就诊，及时治疗。"

女性在月经期间，常出现身体疲倦、腰酸背痛的现象，希望通过精油开背来缓解不适，但通常不建议在月经期进行精油开背。较多精油具有活血化瘀的作用，而且背部是人体经络较丰富的部位。精油的活血化瘀作用通过经络渗透到体内后，可能会对月经造成不利影响，如月经量突然增多，或者月经淋漓不尽。除精油开背外，还有拔罐、刮痧等治疗，在月经期间也应尽量避免。而且精油开背在非月经期进行时，房间温度应较适宜，避免受凉和感冒。通常在进行精油开背4-6小时后，再进行洗澡，以免寒湿之气进入体内。

"女性在哺乳期是可以使用精油开背的，只是在使用的时候要注意剂量，使用部位就可以了。在使用的时候，复方精油中实际的单方精油的比例是非常低的。能够通过血液循环进入乳汁的概率非常非常的低。实际上并不会对宝宝产生什么影响，当然这也是要看具体的使用部位。比如说如果使用丰胸的精油，那么精油透过皮肤进入乳汁的概率要远远大过在腿部、背部的概率。另外精油的代谢速度也是很快，在24小时以内几乎可以全部排出体外，那么这个时候可以用一个小技巧，比如在每次哺乳以后，尽快的安排按摩，如果等到下次哺乳的时候，期间有几个小时的时间，在这段时间可以适当的补充水分，帮助多余的精油排出体外，这样可以降低精油对乳汁的影响的可能性，所以哺乳期是可以使用精油开背的，但是我们要注意使用的部位。"

"女性处于月经期时不建议使用精油开背，因为很多女性在经期容易出现腰酸、背痛的症状，如果此时用精油开背对腰背部进行用力推拿、按摩等，可能会加重不适的症状。女性在经期抵抗力明显下降，且子宫、盆腔都处于充血状态，如果此时用精油开背，精油内若含有刺激性成分很容易通过皮肤渗透入体内，引起痛经、经血的改变。此外，大部分精油除了有润滑作用以外，还有活血、行气的功效，如果经期使用精油开背很可能会导致经血量增多、经期延长，甚至崩漏的发生。因此，为了女性的身体健康，建议在月经结束3-5天后再行精油开背更为适宜。"

感冒时不适合进行精油开背，外感是感受风邪，风邪侵袭到人体而感冒。此时人体的肌表处于病理状态，属于正邪交争时期，需要患者积极提高免疫力，将病邪赶出身体。因为后背属于阳经循行的主要位置，未感冒时进行精油开背，可以使气血更好运行，具有提高免疫力的作用。但是感冒时机体状态不平衡，应该服用感冒药或解表药，多喝水，捂上被子睡一觉，使机体出汗，才是正确的治疗、休息措施。精油开背虽然也有活血、通经、提高免疫的作用，但是精油开背过程中会影响患者休息，使气机不能恢复正常运行，此时精油开背对患者的经络便成为干扰因素，可能使患者更加劳累。

"感冒时是否可以用精油开背，这个问题不能一概而论。通常在风寒型的感冒，可以适当用一些滋补和温热的精油进行经络的疏通。开背的治疗原则是通过按摩的方式方法进行经络的疏通，从而起到增加人体机体免疫力，缓解疲劳，放松身体的作用效果。对于风寒型的感冒可以适当的用一些温热的精油进行一定的经络疏通，但是不能开背的面积过大，或者在开背之后不注意保暖，从而进一步受凉而导致感冒长期不愈合的情况。但是对于风热感冒不建议用精油开背，因为通常精油都具有温补的作用功效。如果风热感冒用精油进行经络疏通，会导致发烧更为加重等一些临床症状和情况。对于暑湿型的感冒不可以用精油开背，开背后身体的毛细血管和汗毛孔会全部张开，张开后会导致风邪湿邪进一步侵入人体，而引起感冒迁延不愈的情况发生。"

"精油开背是按摩方法，是在按摩后背的过程中应用精油进行润滑，精油开背可以促进血液循环而且可以改善肌肉皮肤，对改善睡眠也有很大帮助。如果第二天出现背部疼痛只说明在精油开背的过程中手法不对，手法过于粗暴而导致肌肉或者软组织出现挫伤，有一定的瘀血形成。此时可以通过辅助的治疗方法来减轻疼痛，包括云南白药气雾剂的应用，也包括口服舒筋、活络的药物进行止痛。解热、镇痛药也可以适当应用，比如布洛芬缓释片，可以在医生指导下合理应用来减轻疼痛。"

"在哺乳期的时候最好不要用精油开背，精油中也含有部分的化学成分，因为一方面在用精油开背的时候，背部暴露的比较多，很容易会在按摩背部的时候，女性出现有受凉的情况发生，并且精油被背部吸收后可能也有部分会通过乳汁来代谢，被婴儿吸吮以后可能会影响生长发育。\n女性在用精油开背的时候，一般是采用的是俯卧位的姿势，这种姿势对乳房的挤压较大，很容易会影响乳汁的分泌。女性在哺乳期的时候，要注意适当的休息，增加营养，生活规律，尽量减少不利因素的刺激，若是做保健方面的治疗，可以在婴儿断乳以后再进行，避免影响婴儿的生长发育。"

"在来大姨妈期间建议女性最好不要去做精油开背，因为在来大姨妈期间女性有阴道流血，在做精油开背的时候会刺激一些经络，这时候会导致女性出现阴道流血增多或者是阴道流血时间延长的情况，所以建议女性还是最好不要在月经期间去做精油开背。\n女性在大姨妈期间要注意多休息和保暖，精油开背的过程当中背部不断的暴露在较冷的环境里，也容易产生着凉的现象，对女性的身体不利。女性在大姨妈期间还要注意勤换卫生巾，预防感染的发生，千万不要做剧烈运动和同房，以免造成月经期的感染。"

精油刮痧有很多好处，最直接的好处是可以减少对于皮肤的磨损。精油可以起到很好的润滑作用，可以对于刮痧的部位进行濡养。 通过精油刮痧，可以调治身体的相关疾病，比较常见的是疼痛、热病，像上火的症状，比如口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛、眼睛发红、脸色发红、大便秘结等，这些上火的症状都可以通过精油刮痧进行调整。 对于内分泌紊乱也可以进行辅助治疗，像肥胖症、更年期综合征、失眠，这些都是其治疗方向。有些风湿引起的关节炎、肩周炎、腰腿疼痛、颈椎病，也适合通过精油刮痧进行治疗。对于疼痛的刮痧精油，推荐艾草精油，效果比较好。