女性月经期间不可以喝红酒或者白酒,红酒具有活血化瘀的作用,在月经期间喝红酒容易引发痛经,使原有的痛经症状加重,月经血量增加等。
在月经期间女性比较虚弱,所以有一些事情需要注意,比如饮食上不能够吃生冷、寒凉、刺激、辛辣性的食物,可以适当的喝温热的红糖水,以及鸡汤、鱼汤、红枣小米粥等富有营养的粥和汤类食物。还可以适当的多吃一些蔬菜、水果,以及补充优质的蛋白。在月经期间女性的免疫力比较低,所以要注意个人卫生,用温水来清洗会阴部,保持会阴的干燥与清洁,同时在月经期间禁止性生活。
在月经期间女性比较虚弱,所以有一些事情需要注意,比如饮食上不能够吃生冷、寒凉、刺激、辛辣性的食物,可以适当的喝温热的红糖水,以及鸡汤、鱼汤、红枣小米粥等富有营养的粥和汤类食物。还可以适当的多吃一些蔬菜、水果,以及补充优质的蛋白。在月经期间女性的免疫力比较低,所以要注意个人卫生,用温水来清洗会阴部,保持会阴的干燥与清洁,同时在月经期间禁止性生活。

