抽动症吃什么好

抽动症患者饮食要以清淡饮食为主，不要进食过于油腻的食物，食物中要避免含铅、铝比较丰富的食物，铅和铝对脑神经有损害，可能会导致抽动症加重，要适当口服富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、马铃薯、黑木耳、西蓝花等。
维生素可以促进神经功能的发育，减轻抽动症的症状，适当口服富含优质蛋白质的饮食，比如鸡蛋、瘦肉、鱼等，蛋白质也可以促进神经细胞的发育，同时要口服富含微量元素的食物，也能减轻抽动症的症状。尽量做到营养均衡、粗细搭配、不要偏食，避免进食对脑细胞不利的食物，不要盲目的补营养。